Segredos da longevidade no Vietnã no Globo Repórter

A Indochina vietnamita e os caminhos para a longevidade são o tema do Globo Repórter desta sexta-feira, dia 20. O programa percorre diferentes regiões do Vietnã para mostrar como costumes antigos, a vida em comunidade, a alimentação e a conexão com a natureza ajudam a manter o bem-estar.

O especial é baseado em cinco princípios: pés na terra, braços dados, corpo em movimento, mente serena e mesa farta. Esses conceitos orientam práticas cotidianas que passaram por gerações e continuam na cultura local. A atração é uma coprodução do Globo Repórter com a TV Gazeta, afiliada da TV Globo no Espírito Santo.

A reportagem começa na cordilheira mais alta do país, conhecida como “Teto da Indochina”, na fronteira com a China. Nos vilarejos de Sa Pa, a cerca de 1.500 metros de altitude, a equipe mostra a rotina de povos que vivem em comunidade. Eles compartilham atividades como a colheita do arroz e o consumo de alimentos frescos e orgânicos, hábitos ligados à longevidade dos moradores.

Na capital Hanói, uma das cidades mais antigas do Sudeste Asiático com cerca de 8,3 milhões de pessoas, o programa revela a vida urbana dinâmica. Vendedores usam a tradicional Don Gánh, cesta típica dos campos de arroz, para carregar frutas e alimentos. Esse cenário convive com o fluxo intenso de motos, bicicletas e carros.

A medicina tradicional, que reúne conhecimentos da Índia e da China, também é destacada. Na rua Lãn Ông, referência nessa prática, moradores buscam ervas, raízes, folhas, frutos e sementes. Esses elementos são usados na alimentação e em tratamentos naturais.

Em Da Nang, na costa central do Vietnã, a reportagem visita a formação Ngu Hành Sơn, composta por cinco montanhas de mármore e calcário. Cada uma está associada a elementos da filosofia oriental. No local, um templo budista simboliza a relação entre espiritualidade, natureza e a história do país, marcada por antigas rotas marítimas.

O programa ainda passa por Hoi An, conhecida como a “Cidade das Lanternas”, um importante centro comercial do passado. A cidade mantém tradições ligadas à produção da seda e à Rota da Seda marítima, que conectou o Vietnã a uma grande rede comercial histórica.

As reportagens mostram como valores como equilíbrio, convivência comunitária e respeito à natureza permanecem importantes para o bem-estar da população vietnamita. Esses elementos são vistos como referências para uma vida mais saudável, ativa e longa.

O Globo Repórter vai ao ar nesta sexta-feira, dia 20, logo após o BBB26.